Увага! Інформація на цій сторінці не актуальна

Психологія для підлітків

Психологія для підлітків


Для хлопців та дівчат віком 13-15 років

 

Освітньо-терапевтичний курс самопізнання для кращого розуміння себе та своїх почуттів і бажань, а також напрацювання вміння продуктивно контактувати з оточуючими не втрачаючи себе.

Тематика:

  1. Я і не я:
  • Де знаходяться межі моєї особистості, мої психолоігчні кордони?
  • Яким чином їх порушують оточуючі та в яких випадках я сам порушую кордони інших людей?
  • Як діяти при цьому, що змінити щоб не ранитись та не ранити.

 

        2. Мої емоції, почуття та бажання:

  • Як і чому виникають: злість, страх, сором, провина, образа, заздрість, закоханість.
  • Як зрозуміти причини почуттів та змінювати свою реакцію, залежно від ситуації?

        3. Самооцінка:

  • Що я думаю про себе та що думають про мене інші?
  • Чому це не співпадає?
  • Як формується самооцінка та об що вона змінюється?
  • Що я люблю і що не люблю в собі та куди "подіти свої недоліки".
  • Самотність. Чому мені може не хотітись ні з ким спілкуватись. Чому мені буває постійно сумно та одиноко. Чи є з цього вихід.

         4. Зона конфлікту:

  • Як вона виникає, чому і чи можна з неї вийти "неушкодженим"?
  • Як вирішувати конфлікти.
  • Чим відрізняється зовнішній конфлікт (з батьками, в школі, в романтичних, дружніх стосунках) від внутрішнього (сумніви, невпевнеінсть, докори собі) тв що їх поєднує.
  • Вирішення конфліктів.

         5. Стосунки з протилежною статтю:

  • Чому це так непросто.
  • Що означає "бутив стосунках".
  • Для чого романтичні стосунки взагалі та як в них бути.
  • Від чого буває боляче у стосунках та як це пережити. як унникнути непопрозумінь та не ранити іншого.

          6. Успішність та самореалізація:

  • Які труднощі навчального процесу в школі можна подолати і як покращити власну успішність.
  • Страх публічних відповідей та виступів.
  • Мої ідеали та ціннотсі, до чого я прагну в житті.
  • Мої плани на майбутнє та образ себе.


Формат роботи групи: 3,5 годинне заняття.

  • перші півгодини шерінг про себе та свої очікування;
  • лекційна частина з практичними прикладами з життя;
  • обговорення теми та практичне її пропрацювання (вправи по обговореній темі для самопізнання, примінення отриманої інформації на себе);
  • висновки, обговрення та прощання.


Зателефонуйте і ми розкажемо більше: +380 (97) 766 95 13 менеджер групи Руслана (деталі та реєстрація).


Вік

13–15


Вартість

Вартість зустрічі: 280 грн


Телефон

+38 (050)-375-45-76;
+38 (067)-360-72-25;
+38 (097) 869- 88-85;
+38 (098) 655-51-85


Посилання


Адреса

Рівне
вул.16-го Липня, 42