Kids Йога
Здоров'я - найважливіше в житті кожної людини. Кожен з батьків хотів би прищепити дитині культуру фізичного розвитку. Це допоможе йому уникнути серйозних проблем зі здоров'ям, стати бадьорим духом і щасливим.
Існує багато гуртків і секцій спортивного спрямування. Але не всім дітям часом підходить надмірно динамічні навантаження. Наша програма з дитячої йоги пропонує екологічний, м'який спосіб зміцнення фізичного здоров'я.
Очікувані результати:
- Розвиток координації руху, гнучкості та витривалості.
- Навчання складно-координаційним навичкам (перекид, колесо, стійка на голові, стійка на руках, берізка, стрибки)
- Зміцнення основних груп м'язів.
Зміст програми
Заняття проходять в ігровій формі. За основу були взяті історії про тварин (саме через розігрування і імітацію їх повадок відбувається освоєння корисних АССА). Вправи збалансовані по навантаженню і чергуються, рівномірно роблячи акцент на зміцненні суглобів, розтяжці, розвитку дихальної системи. Діти зможуть активно взаємодіяти, виплескуючи накопичену напругу.
вік:
5-7 років
Частота і тривалість:
45 хв. Двічі на тиждень
Коли
Пн 18:15–19:00, Пт 18:15–19:00.
Вік
7–10
Вартість
Разовое посещение: 75 грн (65/60 грн стоимость в абонементе)
Адреса
Дніпро7 вулиця Шодуарівська Новокодацький район
Як дістатися?
Навпроти сш. №143