Якщо Ви хочете освоїти всі методи управління своїм тілом, домогтися стрункої фігури, постійно тримати себе в найкращій формі - заняття пілатес у BabySmart якраз для тебе!
Пілатес (pilates - розумне тіло) - це тренування які допомагають освоїти методи управління тілом. Нічого не залишається без уваги, адже крім тіла на заняттях тренують і розум.
Як результат:
- набуття стрункої фігури,
- збільшення гнучкості,
- збільшення рухливості,
- збільшення сили в суглобах,
- виправлення постави,
- почуття внутрішнього спокою,
- ефективна робота внутрішніх органів,
- поліпшення загального самопочуття,
- посилення роботи імунної системи,
- поліпшення стану шкіри і волосся,
- позбавлення болів у спині.
Навчившись прислухатися до свого тіла і усвідомлювати його, розвиваючи координацію і рівновагу між тілом і розумом, Ви будете здатні керувати своїм тілом як Ви того хочете.
Пілатес унікальний тим, що дозволяє комплексно впливати на організм - без уваги не залишається жодна частина тіла. Це повний і грамотний метод фізичного тренінгу. Всі вправи доповнюють одна іншу і забезпечують вашому тілу красу і здоров'я (пластику тіла, фізичну і психологічну розрядку, відпочинок і позитивні емоції).
Тренування тривалістю 60 хвилин проходять:
- Кожен вівторок і четвер о 20:00.
- Кожну суботу о 10:00.
Детально про розклад, вартість і реєстрацію - за контактними телефонами.
Вік
Батькам
Вартість
Вартість одного заняття: 60 грн
Абонемент на 8 занять: 400 грн
Телефон
+38 (063) 274-90-16,
+38 (063) 243-33-41,
+38 (097) 745-10-71.
Адреса
Київвул. Богатирська, 18-А
Як дістатися?
ст.м. Героїв Дніпра