Нейрогімнастика перед сном: як гра в тіні розвиває мозок дитини
Опубліковано 13 Березень 2025 о 10:00
Блог Діти в місті > Нейрогімнастика перед сном: як гра в тіні розвиває мозок дитини
Photo: Freepik
Сьогодні батьки приділяють дуже багато часу розвитку дитини, організовуючи різноманітні гуртки, включаючи у повсякденне життя новітні технології. При цьому ми часто забуваємо, що основний розвиток мозку дитини тісно пов’язаний з дрібною моторикою. Будь-які заняття та вправи на дрібну моторику, які ви включаєте у вашу рутину, позитивно впливають на дитину.
Одна з таких корисних активностей – нейрогімнастика. Це комплекс вправ, який позитивно впливає на мозок. Таких вправ є дуже багато, але ми пропонуємо вам об’єднати гру та користь. Перед сном у темряві влаштовуйте разом з дітками ігри з тінями та тренуйте їхні пальчики робити різноманітних тваринок. «Діти в місті» зібрали для вас корисні інструкції.
Чим корисна нейрогімнастика
Вправи, які одночасно залучають до роботи дрібну моторику, зорове сприйняття та координацію рук, позитивно впливають на мозок людини, і особливо на дитячий мозок. Такі вправи покращують пам’ять та увагу, розвивають просторове мислення, прискорюють розвиток мовлення.
Ігри зі світлом та тінню чудово підходять під нейрогімнастичні вправи, адже дитина не просто рухає пальчиками, вона фантазує, креативно мислить та аналізує. Під час цієї гри розвивається зорово-моторна координація, креативність, мовлення, емоційний інтелект. Гра в театр тіней дуже добре розвиває уяву, адже необхідно придумувати власні образи та створювати казки та історії.
Читайте також: Нейрогімнастика для очей: як зміцнити зір дитини
Що вам знадобиться?
Щоб створити театр тіней вдома, вам знадобиться ліхтарик, однотонна стіна і ваші ручки. Також вам обов’язково стануть у пригоді інструкції, які ми залишаємо нижче. Вони були створені до Різдва, тому вашим завданням буде їх переробити на весняну тематику.
До речі, на сайті «Світло казок» можна знайти ще багато готових історій для вашого натхнення.
Photo: «Світло казок»
Photo: «Світло казок»
Photo: «Світло казок»
Насправді, силуетів з пальців можна створити безліч, якщо проявити фантазію. Склавши долоню у формі дзьоба, можна отримати качку, а схрестивши долоні з розведеними пальцями – орла. Втім, ви можете створити і нових персонажів, яким дасте свою назву або ім’я.
Ігри для розвитку креативності
Не зупиняйтеся на простій розповіді казок, обов’язково пограйте в ігри.
- «Хто це?» - один учасник показує тваринку пальчиками, а інший намагається її відгадати.
- «Показуха» - один гравець показує тваринку, а інший намагається її повторити.
- «Танці у темряві» - спробуйте станцювати пальчиками, міняйте пози рук і спостерігайте, як змінюється зображення. Можна увімкнути музику.
- «Казка в ролях» - використовуйте всі руки і всіх гравців, щоб розповісти казку.
Спробуйте ці ігри вже сьогодні перед сном, і ви побачите, як ваша дитина відкриває для себе новий світ чарівних тіней!
Вам може сподобатися наша стаття: Виховуємо здорових дітей: топ-5 корисних звичок