Safe Side запрошує на зустріч, на якій спробуємо розібратися що таке післяпологова депресія
"Багато гучних статей і інформації про післяпологову депресію. Жінки на курсах завжди задають питання: «Що робити, щоб не було післяпологової депресії?».Ми живемо в час, коли в доступі є практично все. Проте, що з цього правда, а що фейк? Якому спеціалісту вірити? Але ж моя мама каже…. Тому пропоную розібратись.
Пологи – це дуже трудомісткий процес, який супроводжується сильними тілесними та емоційними переживаннями. Важливо пам’ятати, що зміни в тілі, в психоемоційному стані і світогляді жінки, відбуваються протягом 9 місяців. І приблизно стільки ж нам потрібно для того, щоб адаптуватись до нової ролі, новим потребам і відновитись.
Проте в соціумі ми зіштовхуємось з іншими очікуваннями. Всі навколо чекають, що жінка вийшовши з пологового будинку по-перше зобов’язана світитись від щастя, бути веселою; по-друге вона повинна зразу розуміти все, що хоче дитина, а якщо дитина плаче, то вона точно не справляється і зустрічається з наступним третім пунктом – осудженням.
З іншого боку, можна почути, що ти маєш лежати, їсти, кожен вважає за потрібне розказати як правильно жити, як доглядати за собою, дитиною, чоловіком. І тоді емоції зашкалюють.
Чому це відбувається? Чи так було завжди? Де норма, а де вже необхідно щось робити?
На нашій безкоштовній зустрічі ми поговоримо про це. У Вас буде можливість розповісти, за бажанням, що з Вами відбувалось/чи відбувається. Ви зможете задати ті запитання, які турбують, і на які хочете отримати відповідь спеціаліста. Отримаєте підтримку і розуміння інших мам, почаюємо і звісно зробимо приємно своєму тілу, бонусом буде легка релаксаційна техніка."
Вік
Батькам
Посилання
Адреса
Львiввул. Івана Рутковича, 6/1