Ми живемо в ритмі, де бути активним і продуктивним — норма. А втомленим — соромно. Через це багато хто не помічає моменту, коли звичайна втома переходить у вигорання.
Запрошуємо батьків, піклувальників, фахівців, які працюють із дітьми та всіх, кого цікавить тема, на вебінар «Коли продуктивність виснажує: чесно про емоційне вигорання».
Це буде чесна й спокійна розмова про емоційне виснаження: без гасел «візьми себе в руки» і без ілюзій швидкого відновлення.
Коли: 29 січня 2026 об 11:00
Онлайн
Безоплатно!
Реєстрація за посиланням.
Ведуча: Марія Ільєнко — психологиня, клінічна психологиня (у навчанні).
На вебінарі ви дізнаєтеся:
- як відрізнити втому від вигорання і на які сигнали тіла варто звертати увагу;
- причини емоційного виснаження;
- реалістичні стратегії профілактики вигорання, які можна застосовувати вже зараз.
Також торкнемося теми балансу між продуктивністю та відновленням — без крайнощів.
Захід відбувається у межах проєкту «ОбійМи для тебе» за підтримки ЮНІСЕФ та фінансової підтримки Європейського Союзу.
Коли
29 Січня, 11:00.
Вік
Батькам
Вартість
Безкоштовно
Посилання
Адреса
Запоріжжяонлайн